【本周限量商品折扣】彩妝女孩促銷
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 《柯夢波丹》雜誌選為「本月之書」專欄選書
我唯一擅長的事情就是化妝，把所有的事情都掩蓋在濃妝底下。
我總是讓事情看起來比它們的真實面貌來得美麗，
因為我知道真實面貌長什麼樣子。
它們總是見不得人。
當你覺得自己的生活一無是處時，需要編造一個新的生活嗎？
費絲薇莎是一個化妝品專櫃小姐，並淋漓盡致地發揮「化妝」這兩個字。在費絲一連串情有可原的謊言下，她的家人一直以為她過著光鮮亮麗的生活，不但有份令人稱羨的工作，還有個富裕的男友。
森普和同為小說家的男友麥特．海格（Matt Haig）定居在英格蘭北部的里茲，離白朗黛姐妹們寫《簡愛》和《咆哮山莊》時所住的村莊很近，那裡是個充滿各式令人心跳的型男，位於西約克夏的夢想國度。
「所有的文學作品中，一定都有某種程度的真實性，看起來才會吸引人。我喜歡挑戰一般都會女性文學作品的刻板印象，並試著以相反的角度找出背後所隱藏的真相。」森普說，「我認為都會女性文學作品，能幫助女性同胞在扮演被賦與的不同角色時，更知道如何去面對遇到的困境。」
森普在《彩妝女孩》精心編織了一個習慣性說謊的角色費絲，安排了相當多的意外驚喜讓故事高潮迭起。這本書也適合所有和母親或男人有相處經驗的讀者，畢竟我們每一個人的內心，或多或少都有一點女主角費絲的個性存在。
譯者簡介人氣商品楊璨瑜美國愛荷華州立大學企管學士，英國歐斯特大學英語教學碩士。曾於各補習班任教，學生年齡層橫跨五歲至六十五歲。對美食有無可救藥的迷戀，喜歡從品嘗各地的食物中，感受當地的文化及風土民情。譯有《穿12號並不胖》、《穿14號又怎樣》CP值超高等書。抗漲最近流行產品
商品訊息簡述:
作者： 安潔雅．森普
新功能介紹- 出版社：馥林文化
新功能介紹 - 出版日期：2008/07/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
IG推麻糬控必嘗！新竹文青風「Yamada 山田麻糬製造所」人氣夯 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
麻糬控看過來！不少網友分享了新竹市區內，有家IG打卡熱門的「Yamada 山田麻糬製造所」，當天現做的日式甜點，滋味多層次，包裝特別且好吃好拍，被比喻為「麻糬控」一定要抽空品嘗的文青風麻糬店。蜂蜜生乳酪與生巧克力大福。IG @lochi_foodieat提供 分享 facebook 外觀走日系小清新，「Yamada 山田麻糬製造所」菜單提供麻糬大超人氣產品網購人氣產品福、牡丹餅、芋泥餅系列，店家也細心說明不同品項商品帶回家保存方式，當然還是現場吃最過癮。看到IG吃貨們秀出的外包裝，是小包裹形式，很有復古趣味，購買一定顆數以上才會用「包裹」，當作伴手禮特別體面。店面跟包裝都走日系文青風。IG @apple.eateat提供 分享 facebook 「山田麻糬製造所」店面跟包裝都走日系文青風。IG @lochi_foodieat提供 分享 facebook 「山田麻糬製造所」蜂蜜生乳酪。IG @apple.eateat提供 分享 facebook . } }); } 網友推薦花生、紅豆等傳統口味大福、特殊的生巧克力大福與蜂蜜生乳酪，還有盒裝的經常銷售一空的盒裝小麻糬...等人氣商品。美食客們稱讚，大福系列外皮Q嫩軟綿，蜂蜜乳酪有蜂蜜香折價卷下殺與多層次口感，傳統花生芋泥紅豆都「不甜不膩」、「小麻糬冰Q好吃」、「生巧克力大福不會過甜過苦」。生巧克力大福不甜好吃。IG @lochi_foodieat提供 分享 f超值推薦購買acebook 「山田麻糬製造所」包裝走日系文青風。IG @apple.eateat提供 分享 facebook 「山田麻糬製造所」蜂蜜生乳酪。IG @apple.eateat提供 分享 facebook 「Yamada 山田麻糬製造所」當天口味都是限量製作，熱門品項很快完售，品嘗的時候建議搭配一杯濃郁的無糖紅茶，就是絕配的日式下午茶啦。網友分享現場經常多人等候，營業日幾乎一開店就要排隊，店家都是點完餐後才現作，是需要耐心等候的美食。營業時網友開箱介紹最便宜間與公休資訊可上粉絲團查詢。「山田麻糬製造所」現點現作。IG @aki_miranda提供 分享 facebook 「山田麻糬製造所」現點現作。IG @aki_miranda提供 分享 facebook 哪裡吃新竹市東區文昌街85號麻糬依照口味售價28~50元不等以門市現場公佈為準
三分鐘告訴你為何吃低GI值食品可減肥、只注意食品GI值卻無法變瘦？
(圖片取自pixabay)
所謂GI值，是指某個食品吃入肚中對血糖(血液裡的葡萄糖)的影響程度，又叫「升糖指數」；本來這些升糖數值是提供糖尿病患者做飲食參考，近年來成為熱門的減肥參考指標，有些人甚至不管食品熱量，只顧GI值，形成觀念偏差。
為何升糖指數可做為減肥參考指標？
胰島素會將血糖轉化為脂肪
糖分是最容易被轉化為能量的營養物質，而糖又分為很多種，有多糖(比如澱粉、纖維素)、雙糖(比如乳糖、蔗糖、麥芽糖)、單糖(葡萄糖、果糖)，從前至後分別為分子最大至最小，前者不容易被轉化為葡萄糖至血液裡提供細胞使用，後者則能快速跑入血液裡，使血糖量在短時間內上升。如果一項食品含有大量容易轉化為血糖的糖類，其GI值就較高。
當血液裡的葡萄糖太多，會造成不好的影響，為了舒解過多的血糖，身體有一套調節機制。大腦會下指令給胰臟內的β細胞，分泌胰島素進入血液把葡萄糖轉換成脂肪儲存起來。換句話說，常常一次吃進高GI值的食品容易造成脂肪堆積；相反的，戒糖飲食法之所以能快速減脂，就是利用上述的原理，減少脂肪的生成。
另外，吃精緻澱粉等高GI值的食品容易餓，讓人想吃更多東西，如此惡性循環下，脂肪容易囤積起來，使人發胖。一般建議適量攝取優質蛋白質，比較有飽足感。
為何只盯GI值無法減肥？
雖然少吃高GI值的食品能減少血糖轉化為脂肪的困擾，但脂肪的生成有很多路徑；總體而言，若身體消耗的熱量低於所攝取的，身體必定橫向發展。
因此，除了緊盯食品的GI值，熱量攝取也很重要。富含蛋白質的食品通常是低GI值的，但可能也富含熱量，若不忌口地大量攝取卻沒有相應的熱量消耗，身體仍然會發胖。
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